Nên hay không nên vệ sinh răng miệng theo các phương pháp dân gian?

Đăng bởi HRV CSKH vào lúc 2019-06-04

Dùng lá trầu không, xỉa tăm, tự pha nước muối súc miệng, sử dụng nước chè xanh,... là những phương pháp dân gian mà ông bà ta áp dụng từ xưa và ngày nay vẫn có nhiều người áp dụng. Tuy nhiên không phải phương pháp nào cũng có lợi cho sức khỏe răng miệng, thậm chí còn có hại. Tại sao vậy?

Tự pha nước muối súc miệng

vệ sinh răng miệng

 

Chúng ta vẫn thường nói với nhau nước muối vô cùng tốt cho việc bảo vệ răng miệng và cả cho cổ họng vì có tính sát trùng, sát khuẩn cao. Tuy nhiên tự pha nước muối với muối hột không đúng nồng độ có thể gây nên tình trạng lở loét. Cách tốt nhất là bạn nên mua nước muối sinh lý ở các hiệu thuộc với nồng độ 0,9% để súc miệng.

Với trẻ sơ sinh, nước muối sinh lý cũng là cách thích hợp để các mẹ vệ sinh khoang miệng cho trẻ.

Dùng tăm xỉ răng sau khi ăn 

vệ sinh răng miệng

 

Hầu như ở mâm cơm nhà nào, ở quán ăn nào bạn cũng thấy có tăm vì thói quen của người Việt là dùng tăm xỉa răng sau bữa ăn. Ai cũng nghĩ đó là cách để làm sạch răng nhưng thực chất lại là thói quen xấu cần phải loại bỏ. Càng xỉa nhiều, bạn sẽ càng thấy răng bị thưa ra và càng dễ mắc thức ăn vào hơn. Ngoài ra tăm nhọn có thể gây tổn thương cho lợi, có thể làm chảy máu lợi, từ đó sinh ra các bệnh viêm lợi, viêm răng,…

Cách tốt nhất là bạn nên sử dụng chỉ nha khoa, vừa làm sạch răng mà an toàn, chi phí hợp lý.

Dùng các loại lá, thực phẩm thiên nhiên

vệ sinh răng miệng

 

Nhiều người sử dụng lá trầu không để làm trắng răng nhưng những hợp chất có trong lá trầu theo nghiên cứu của IARC có thể khiến bạn có nguy cơ mắc ung thư miệng cao gấp 8,4 lần so với người thường.

Hay như lá chè xanh tuy có thể diệt khuẩn trong khoang miệng nhưng lại dễ gây mất ngủ khi uống và nếu uống khi đói có thể khiến bạn bị đau dạ dày, thiếu sắt,…

Nói chung khi áp dụng bất cứ phương pháp dân gian nào, bạn cũng không nên sử dụng thường xuyên vì sẽ có hại cho sức khỏe của cơ thể. Cách tốt nhất vẫn là nên đánh răng mỗi ngày, súc miệng bằng nước muối sinh lý, sử dụng chỉ nha khoa và định kỳ tới Nha sĩ 6 tháng/lần, bạn nhé!


Chia sẻ với bạn bè

Tags

kiến thức nha khoa bảo vệ răng miệng lưu ý khi niềng răng niềng răng nhakhoamedita cách làm trắng răng tự nhiên chăm sóc răng miệng mọc răng nhổ răng khôn nhổ răng chỉnh nha niềng răng mắc cài invisalign niềng răng mắc cài sứ niềng răng mắc cài mặt trong chữa đau răng răng số 8 răng hô răng vẩu niềng răng hô niềng răng vẩu quy trình niềng răng Chế độ ăn uống vệ sinh răng miệng răng thưa niềng răng thưa niềng răng trả góp ưu điểm của invisalign niềng răng invisalign trám răng sâu dịch vụ thẩm mỹ răng Khám định kỳ bọc răng thẩm mỹ lấy cao răng nha khoa medita trẻ em niềng răng thẩm mỹ niềng răng trong suốt bọc răng sứ thẩm mỹ răng sứ implant niềng răng mặt trong niềng răng không nhổ răng địa chỉ niềng răng uy tín ở Hà Nội niềng răng móm quy trình niềng răng móm răng sứ thẩm mỹ làm trắng răng chảy máu chân răng điều trị tủy răng tướng răng miệng Niềng răng không đau quy trình chuẩn quốc tế nhổ răng sửa chữa hôi miệng hàn răng implant nha khoa niềng răng khi mang thai nhổ răng sữa Niềng răng trẻ em móm cách chữa răng móm Niềng răng hàn răng sữa miễn phí tẩy trắng răng niềng răng cho trẻ em niềng răng Invisalign trả góp niềng răng không mắc cài trả góp trám răng thẩm mỹ niềng răng trẻ em lấy dấu hàm trám răng niềng răng giá rẻ
Hiển thị tất cả kết quả cho ""